Voor Moeders Van
Een kind met een eetstoornis
DEELCIRKEL
Zowel in de persoonlijke begeleiding, als tijdens de online trainingen en de retraites, merk ik hoe fijn vrouwen het vinden om hun ervaringen te delen. Om elkaars verhalen te horen, om eigen ervaringen te delen en zich eindelijk eens begrepen voelen, om zichzelf te herkennen in de ander, en om elkaars kwetsbaarheden en krachten te zien en daardoor geïnspireerd te raken.
Ook al is de inhoud van de verhalen vaak zwaar, het delen van de verhalen maakt lichter.
​
De deelcirkel is een veilige plek waar je als 'moeder van' elke week je hart op kunt halen. Het is een plek waar je wekelijks je ervaringen, gevoelens en gedachten kunt delen en spiegelen. Waar de druk even van de ketel kan, zodat je met wat minder bagage door kunt.
Tijdens de deelcirkel hoef je even niemand anders te zijn dan je bent en niets hoog te houden.
Je hoeft tijdens de deelcirkel niemand te coachen of verder te helpen. Coachen en verder helpen doe je al genoeg, je mag hier echt alleen voor jezelf zijn. Delen en luisteren is genoeg, daar zit de heling.
​
Delen = Helen​​
Inhoud
De deelcirkel is een online bijeenkomst van 1 uur met onderstaande structuur.
​
19.15-19.30
-
'Inloop'
​​
19.30-19.40
-
Start van de bijeenkomst
-
Grondingsoefening of meditatie
19.40-19.50
-
Korte inleiding op het thema
19.50-20.20
-
Delen en luisteren (in subgroepen afhankelijk van de groepsgrootte)
​
20.20-20.30
-
Afronden
​
Thema's waar we mee werken zijn bijvoorbeeld angst, schuld, de rest van het gezin, woede, grenzen, relaties met anderen, werk, belastbaarheid, veerkracht, etc.
Praktische informatie
De online Deelcirkel vindt elke maandagavond plaats van 19.30 tot 20.30 via Zoom.
Je kunt je op deze pagina aanmelden voor de volgende cirkel (tot uiterlijk 13.00uur op de betreffende maandag). Rond 17.00 uur ontvang je de Zoomlink voor de Deelcirkel van die avond.​
Als je je hebt aangemeld ontvang je automatisch elke week een mail met de Zoomlink voor de Deelcirkel. Je hoeft je dus maar een keer aan te melden. Afmelden kan uiteraard altijd.
​​
Tarief
Deelname aan de Deelcirkel is gratis. ​
​
Datum en Tijd
Elke maandagavond van 19.30 tot 20.30
(In de maanden juli en augustus is er geen Deelcirkel. Ook tijdens de schoolvakanties en feestdagen is er geen Deelcirkel)